Mamalempee – Vauvoja ja vanhempia varten

Yleinen | 18.8.2023

Kaupallinen yhteistyö: Mamalempee

Minulla on nyt todella suuri ilo esitellä teille aivan ihana yritys ja yrittäjä. Kun nuorimmaisen lapsen odotus alkoi, kävimme puolisoni kanssa vilkasta keskustelua tulevasta, odotuksista ja suunnitelmista. Pohdittiin millainen tyyppi ja persoona tuleva vauva tulee olemaan ja miten päivittäinen arki kolmen lapsen kanssa muodostuisi. Tuolloin mainitsin, että mikäli vauvamme osoittautuisi erityisen herkäksi tai itkuiseksi, olisin ehdottomasti kiinnostunut tutustumaan erilaisiin vauvahierontoihin tai vyöhyketerapiaan. Nykyään ymmärrämme yhä paremmin, että vauvan kehoon saattaa muodostua jännitystiloja ja lihasjumeja jo äidin kohdussa, mikä voi vaikuttaa vauvan itkuisuuteen. Vauvahieronnasta on todettu olevan apua näihin tiloihin.

Aivan raskauden loppumetreillä pääsin tutustumaan tähän aivan ihanaan alan ammattilaiseen, joka on todellinen vauvakuiskaaja. Nyt saan esitellä hänet myös teille.

Mamalempee

Lasketun ajan lähestyessä olin hyvin tuskastunut ja turhautunut. Kokeilin melkoisen määrän erilaisia kotikonsteja ja toivoin synnytyksen käynnistymistä. Silloin sain viestin Mamalempeen Miialta, jonka palveluihin kuului vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta ja synnytyksen käynnistyshoito. Miia kysyi olisinko kiinnostunut kokeilemaan jälkimmäistä yhteistyön merkeissä. Ja voitte uskoa, että olin. Vauvani syntymän jälkeen, noin 1,5 viikon ikäisenä, saimme kokeilla myös vyöhyketerapeuttista vauvahierontaa, jonka jälkeen jäimme myös maksaviksi asiakkaiksi. Miia on todellinen vauvahyvinvoinnin ammattilainen, joka tekee työtään rakkaudesta vauvoihin.

Kun ensimmäistä kertaa saavuin Mamalempeen tiloihin Fabianinkadulle ja tapasin Miian, tunsin kuin olisin tullut ystävän luokse kylään. Vastaanotto oli sydämellinen ja lämmin. Hoitotilat olivat paitsi kauniit myös erittäin kodikkaat, mutta ennen kaikkea tämän ihanan tunnelman loi Miia omalla persoonallaan.

Aloittaessamme istahdin mukavalle sohvalle ja viimeisillään raskaana ollessani osasin todella arvostaa lyhyttä hetkeä rauhoittua. Molemmilla kerroilla aloitimme keskustelemalla kuulumisista ja sen hetkisestä tilanteesta. Ilmapiiri oli erittäin rento. Tuntui kuin minulle olisi varattu aikaa ja tilaa – en ollut vain yksi asiakas pitkässä jonossa. Erityisesti vauvan kanssa tämä oli merkittävää, sillä heidän kanssaan asiat eivät aina suju suunnitelmien mukaan. Meidän tapauksessamme vauvaa piti imettää sekä ennen että jälkeen hoidon. Tämä prosessi oli omalla tavallaan show, ja edelleenkin kolmannen lapsen kanssa nämä ennakoimattomat tilanteet saavat otsalleni tuskanhien. Kokemus rauhallisuudesta ja ystävällisyydestä sekä loppuraskauden että vastasyntyneen vauvan kanssa oli rauhoittava ja ihana.

Mamalempee palvelut

Olen tutustunut tähän mennessä vain vyöhyketerapiaan, mutta Mamalempee tarjoaa todella monipuolisen valikoiman erilaisia palveluita. Palveluvalikoimasta löytyy tukea raskausaikaan, synnytykseen, postpartum-kaudelle aina vauvavuoteen saakka.

Miian asiantuntemus ulottuu monen muun osa-alueen lisäksi myös doulan rooliin. Henkilökohtaisesti koin doulan merkittaväksi tueksi viimeisimmässä synnytyksessä ja voin suositella todella lämpimästi doulan käyttöä. Synnytyksen aikana doula osasi ehdottaa kätilölle asioita, jotka eivät tulleet iselleeni edes mieleen kun keskityin vain supistuksiin ja ilokaasun hengittämiseen. Kuten esimerkiksi sitä, olisiko aika tehdä sisätutkimus, kun epiduraali ei tuntunut tehoavan. Puolisoni taas koki erityisen arvokkaaksi doulan seuran, kun olin leikkaussalissa ja heräämössä. Doulan läsnäolo oli meille molemmille merkityksellinen ja tärkeä osa synnytyskokemusta.

Miialla on tarjolla erilaisia doulapaketteja, joista voi valita juuri itselleen ja budjettiinsa sopivan vaihtoehdon. Tämä on erityisen hienoa, sillä jokaisen yksilölliset tarpeet ja toiveet vaihtelevat. Itse henkilökohtaisesti näen Miian ehdottomasti sen tyyppisenä ammattilaisena, jonka haluaisin rinnalleni synnytyksessä.

Mamalempeeltä on mahdollista varata myös keskustelutukea, imetys- ja kantovälineohjausta sekä kotikäyntejä. Nämä ovat sellaisia tukipalveluita, jotka voivat osoittautua hyvin arvokkaiksi vanhemmille, erityisesti tilanteissa joissa neuvolassa ei välttämättä ole riittävästi aikaa käsitellä kaikkia kysymyksiä ja tarpeita.

Vyöhyketerapia

Doulaamisen lisäksi, Mamalempee palveluihin kuuluu erilaiset vyöhyketerapeuttiset hoidot niin raskaana olevalle, synnyttäneelle, kuin vauvalle.

Minä kävin vyöhyketerapeuttisessa synnytyksen käynnistyshoidossa. Olin silloin raskausviikolla 38+6. Tässä hoidossa tarjotaan syvärentoutuksen kautta mahdollisuus kehon oksitosiinitasojen nousuun. Oksitosiini on olennainen osa synnytyksen käynnistymistä. Kehon rentoutuessa stressitasot laskevat ja oksitosiinin eritys lisääntyy. Täysiä takeita synnytyksen käynnistymiseen ei ole tälläkään hoidolla. Parhaat tulokset on saatu lasketun ajan jälkeen. Tämä oli siitä huolimatta aivan ihana rentoutushetki loppuraskaudesta. Hoitoon kuuluu vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta, jonka lisäksi käsitellään kehon synnytystä käynnistäviä pisteitä. Olin näillä viikoilla todella stressaantunut ja turhautunut, koska synnytys antoi yhä odottaa itseään. Tämä hoito oli ihana paussi niihin omiin ylikierroksiin, joissa kävin. Minä ihan rakastuin vyöhyketerapeuttiseen hierontaan tämän myötä.

Vauvahieronta

Vyöhyketerapeuttisen hieronnan voi varata myös vauvalle. Omani oli hieman yli viikon, kun hän tapasi Miian ensimmäistä kertaa. Vyöhyketerapeuttisella vauvahieronnalla voidaan helpottaa vauvan jännitystiloja, jotka saattavat tehdä vauvasta itkuisen. Näin ollen hoidolla voidaan helpottaa vauvan itkuisuuden lisäksi, koko perheen tilannetta. Olin jo ennen tätä käyntiä kuullut itse pelkkää hyvää vauvahieronnoista. Meidän neuvolan oma terveydenhoitaja suositteli myös vyöhyketerapiaa, kun tuli puheeksi vauvan mahdolliset hartiaseudun jumit.

Hoito voidaan tehdä hoitopöydällä tai sylissä. Meidän vauva ei ole kotonakaan mikään hoitopöydän fani, joten hän sai nauttia hieronnasta Miian sylissä. Sain kuulla, että yleensä vauvat eivät viihdy hoitopöydällä koko hoitoa, jolloin se tehdään loppuun sylissä. Tosin toisella kerralla, jonka kävimme siis omakustanteisesti, vauva nukahti kesken hoidon hoitopöydälle, Miian käsiin.

Hieronnan aikana minulle kerrottiin, missä vauvalla tuntuu jumeja. Vauvalla on ollut lähes päivittäin sitkeää hikkaa ja Miia osasi heti kertoa sen johtuvan pallean alueen jännityksestä. Ennen tätä en ollut edes osannut ajatella, että hikkaan löytyisi joku tällainen syy. Saatiin samalla myös ohjeet siitä, miten me voidaan kotona yrittää helpottaa tätä jumia. Vauva myös pitää mielellään päätään oikealle puolelle käännettynä, mikä kertoo niistä niska-hartiaseudun jumeista. Tälle alueelle suositellaan yleensä hoitosarjaa, jotta jumit saadaan helpottamaan. Eli saan jatkossakin siemailla teetä Fabianinkadun ihanalla hoitohuoneella, samalla kun Miia hoitaa vauvaani.

Tämä oli ihan yhteistyö. Oli suuri ilo päästä tutustumaan Miiaan ja kuten sanoin, me jäimme tämän myötä hänen asiakkaikseen, joten en voi kuin suositella hänen palvelujaan. Mamalempee nettisivuilta löytyy tietoa eri palveluista, sekä helppo ajanvaraus eri hoidoille. Miian löytää myös Instagramista @mamalempee. Suosittelen seuraamaan, jos olet raskaana tai sinulla on vauva.

-Jenni

Seuraa minua: Instagram / Facebook / Tiktok

Muut tilini: @bmhinterior / @elise_visuals / @plustyylit

LUE MYÖS

Ensimmäinen vauvaviikko

Vauva kaksi viikkoa

Kaikon kesäalesta vaatteita vauvalle

Kolmas synnytys

Vauvan ensimmäiset päivät

Viikonloppu kuvina

Yleinen | 13.8.2023

13 Likes

Meillä oli aivan ihana viikonloppu. Viimeiset kolme viikkoa ovat olleet aika haipakkaa, kun ollaan perheenä totuteltu tähän vauva-arkeen. Joten pakko myöntää, kun lapsia on kotona vain yksi, joka ei puhu, eikä juurikaan liiku, päivät ovat olleet melko rauhallisia. Meillä on kyllä ollut melko aktiivinen viikonloppu. Pelkkää vauva kainalossa köllimistä tämä ei ole ollut, vaan sitä meidän perus arkea.

Viikonloppu

Harjoiteltiin muun muassa pienen sankarin kanssa tässä omassa, hienossa Stokken Steps tuolissa hengailua aamupalan ajan. Hän on varsinainen sylivauva, joten nämä muut välineet vaativat pientä totuttelua. Uskon kuitenkin, että tämäkin tulee pian tutummaksi ja ainakin allekirjoittaneen aamupala olisi vähän helpompi.

Olen edelleen iloinen siitä, että löydettiin tämä tuoli. Runko ja Newborn set ovat löytyneet molemmat käytettyinä, mikä oli ehdoton plussa itselle.

Kävin ostamassa viikonloppukimpun Itiksestä Kukkakauppa Versosta. Tämä kimppu oli aivan ihana. Pidän itse tällaisista pelkistetymmän värimaailman kimpuista. Paketointi oli myös kiva. Pidän valtavasti juuri tuollaisista pienistä yksityiskohdita.

Meillä oli lauantain ohjelmassa parhaan ystäväni lapsen kaksivuotis synttärit. Olin lupautunut leipomaan juhliin muffinsseja bestikseni tilauksesta. Minulla on super hyvä omenamuffinssiresepti, jota hyödynsin. Eikä resepti pettänyt tälläkään kertaa. Olen innostunut noin vuoden sisään leipomisesta ihan uudella tavalla, mikä on tosi ihanaa. Ja huomaan nyt myös kehittyneeni siinä. Se tarkoittaa myös sitä, että pystyn jakamaan teille ihania reseptejä jatkossakin.

Meillä oli kivaa juhlissa. Pienimmäinen nukkui tyytyväisenä juhlien yli ja rupesi kotona myös yöunille hyvin jouhevasti. Minusta tuntuu, että hän nukkuu nyt univelkoja pois, kun siskot eivät ole kotona metelöimässä. Hänen päiväunensa ovat nimittäin pidentyneet selkeästi tänä aikana. Vauva kiersi juhlissa sylistä syliin, mikä tarkoitti sitä, että minä ja puolisoni saatiin kerrankin syödä rauhassa ja join teenkin lämpimänä.

Sunnuntaina oli varsinainen merkkipäivä, sillä päästiin Katrin kanssa kuvaamaan asuja kuukauden tauon jälkeen. Oltiin kumpikin innoissamme tästä. Kuukauden tauko tuli sekä synnytykseni, että Katrin mökkiloman summana. Minä olisin ollut jo aikaisemmin valmis kuvaamaan. Mutta ihanaa, että saatiin kuvausputki auki nyt. Tuloksia näette pian täällä blogissa.