Halusin kirjoittaa tästä postauksen, mutta ihan ensimmäiseksi sanon, että minusta jokaisen pitäisi ottaa rokote. Koronarokote on ainoa konkreettinen mahdollisuus saada tämä pandemia kuriin ja elämä normalisoitumaan. En kadu rokotteen ottamista, vaan olen vain kiitollinen siitä, että toisen rokotteen myötä olen pystynyt elämään vapaammin. Ja minusta on aivan mielettömän hienoa, että elän valtiossa, jossa molemmat rokotteet on voinut saada ilmaiseksi. Voin myös kertoa, että aion poistaa surutta kaikki rokotevastaiset kommentit, joita tähän postaukseen mahdollisesti tulee.

Ensinnäkin säntillinen 28 päivän kiertoni oli tällä kertaa 25 päivää. Minulla heittelee kierto äärimmäisen harvoin ja olen pikemminkin säntillinen, kuin sveitsiläinen kello ennemmin kuin epäsäännöllinen. Minulla on ollut toisen synnytyksen jälkeen joka kuukausi PMS-oireita. Yleensä havahdun miettimään mikä minua vaivaa, kun olen alavireinen ja itkuinen. Itkin muun muassa vuolaasti kun kuuntelin Kroonisesti ärhäkän uusinta transjaksoa. Aihe ei varsinaisesti ollut herkistävä, mutta PMS:ssä sen ei tarvitsekaan olla. Normaalisti PMS:sään liittyvä alavireisyys kestää päivän, mutta tällä kertaa se kesti kaksi päivää.

Kahden päivän PMS:sän jälkeen alkoivat itse kuukautiset. Ensimmäisenä päivänä vuotoa ei juuri näkynyt, mutta krampit kyllä tuntuivat. Mietin jo, että voisiko kyseessä olla joku muu vatsavaiva, kun krampit olivat niin kovat. Minulla vastaavia krappeja on yleensä kuukautisten toisena päivänä, kun kivut on pahimmillaan. Kivut kovenivat seuraavaa päivää kohden ja olin seuraavana päivänä käytännössä vuodepotilas kipujen vuoksi. Särkylääkkeet eivät purreet ja silloin kun liikuin, kävelin kaksin kerroin. Kivun vuoksi oksentaminenkin oli pariin kertaan lähellä.

Oma ohratyynyni ei meinannut millään riittää enää kivunlievitykseksi. Minulla siis lämpö on se, mikä auttaa kramppeihin parhaiten. Lopulta kävin ostamassa elektronisen lämpötyynyn, joka vei kivulta pahimman terän ja helpotti oloa huomattavasti.

Aluksi en osannut edes yhdistää tätä koronarokotteeseen, mutta kun otin asian puheeksi stooreissa, sain useampia viestejä asiasta. Toivon todella, että tämä rauhoittuu seuraavaan kiertoon. Mutta kärsin tämän ilomielin, kun rokotteen avulla voin välttää tappavan taudin. Ja haluan vielä täsmentää, että kaikki rokotevastaiset kommentit poistetaan suoraan.

-Jenni

KUVAT: Katri Konderla / EDITOINTI: Minä

Seuraa minua: Instagram / Facebook / Tiktok

Muut tilini: @bmhinterior / @elise_visuals

LUE MYÖS

Karanteeni ja sosiaalinenmedia

Karanteenipäiväkirja

Karanteenista röntgeniin

Positiivinen testitulos

Esittelen seuraavaksi tuotteita, joita olen käyttänyt hoitaakseni niin kutsuttua maskiaknea. Kirjoitin jo jonkin aikaa sitten siitä, mitä maskien jatkuva käyttö on tehnyt omalle iholleni. Poskien ja leuan alueelle on ilmestynyt näppylöitä, jotka olen yhdistänyt maskien käyttöön. Ihoalueet ovat nimittäin rauhoittuneet loman ja karanteenin aikana, kun en ole joutunut käyttämään maskia aktiivisesti.

Minä en yleensä kärsi iho-ongelmista, joten joudun kerta heitolla aivan uuteen maailmaan. Jouduin miettimään, millä hoitaiisin ongelmani. Olen nyt etsinyt ja kerännyt sellaisia ihonhoitotuotteita, jotka todennäköisesti auttaisivat tässä ongelmassa. Esittelen ne nyt teille.

The Ordinary. – AHA 30% + BHA 2%

AHA on lyhenne sanoista Alpha Hydroxy Acid, joka on yleisnimi eri hapoille. Tässä tapauksessa sillä tarkoitetaan maitohappoa. BHA taas on lyhenne Beta Hydroxy Acid, jonka toinen nimi on salisyylihappo. Tämä aine on kuorinta. AHA hapot kuorivat ihon ulointa kerrosta. Ne myös kirkastavat ja tasoittavat pintaa. BHA kuorii ihon pintaa ja ehkäisee ihon tukkeutumista. Tätä käytetään kerran viikossa, maksimissaan kymmenen minuutin ajan. Happo tuntuu pistelyllä iholla. Se on aavistuksen epämukavaa, mutta siedettävää. Ja minua neuvottiin, että herkkäihoisena voisin pitää kuorintaa kasvoilla myös vain viisi minuuttia, jos kymmenen minuutti tuntuu liaalta. Olen nyt käyttänyt tätä kerran viikossa.

Weleda – Purifying Gel Cleanser

Tämä kasvojen puhdistusgeeli on suunniteltu nimenomaan akneiholle. Geeli sisältää antibakteerista paju-uutetta, joka vähentää finnien ja mustapäiden syntynmistä. Tämä on ollut todella hyvä puhdistusgeeli. Ainoa miinus tässä on, että pajun haju on todella voimakas. Ekoina keroina tuoksu teki vähän pahaa, mutta siihen on tottunut tähän mennessä. En suosittelisi täysin hajuherkille ihmisille. Minulla on yleensä ongelma teollisten tuoksujen kanssa, joten siedän ihan hyvin luonnollista pajun hajua.

Weleda – S.O.S Spot Treatment

Tämä pieni puteli on näppylänaamaisen paras ystävä. Tämä on täsmätuote finnien ja näppylöiden hoitoon. Eli tätä levitetään vain näppylöiden päälle. Tämä kihelmöi iholla, mutta ei ole epämiellyttävä. Tuoksu on myös aiempaa puhdistusgeeliä miellyttävämpi.Tässä on käytetty myös antibakteerista paju-uutetta.

The Ordinary. – Niacinamide 10% + Zinc 1%

Tämän seerumin tarkoitus on supistaa ihohuokosia. Tämä myös vähentää ihon epäpuhtauksia. Tätä minulle suositteli Katri, kun hän oli lukenut postaukseni iho-ongelmista. Tätä levitetään iholle taputtelemalla. Tämän kanssa kannattaa käyttää hyvää kosteusvoidetta. Koska se vähentää talin tuotantoa ja supistaa ihohuokosia, iho todennäköisesti tuntuu kuivalta ja kireältä. Hyvä kosteusvoide auttaa tässä.

Lumene – Tyyni

Lumene kertoo, että Tyyni on kehitetty nimenomaan epäpuhtauksiin taipuvaiselle rasvoittuvalle sekaiholle. Tässä tilanteessa myös minä, vaikka en ole tätä ihotyyppiä, olen kokenut saaneeni tästä apua. Se rauhoittaa ja tasapainottaa ihoa ja on siksi hyvä lisä tähän minun kasvojenhoitokombooni. Pidättäydyn edelleen aiemmin sanomassani; Voisin uida tässä öljy-coctailissa. Se tekee iholle ihmeitä.

Näillä tuotteilla olen hoitanut ihoani kohta kaksi kuukautta ja ihoni rauhoittui jo ennen karanteenia. Lämmin suositus jokaiselle näistä. Puhdistusgeelille tosin sillä tuoksuvarauksella.