I say: Vaginal Infection avuksi emätintulehduksen hoitoon
0Kaupallinen yhteistyö: I say: Vaginal Infection
Nyt olisi kuulkaa asiaa pimpistä, pillusta tai miksi sitä ikinä haluaakaan kutsua. Tai asiaa siitä, miten siitä pidetään parempaa huolta.
Minun ja oman pimppini suhde on aika hyvä. Minä en vihaa sitä, eikä se ällötä minua. Kunnioitan ja arvostan sitä ja näin ollen myös hoidan sitä, kuten kuuluu.
Mutta oma vaginani on aika herkkänahkainen ja vetää niin sanotusti palkokasvin nenään, jos hommat eivät mene niin kuin hän haluaa. Esimerkiksi sinkkuaikoina sain jokaisen seksikumppanin jälkeen palkinnoksi emätintulehduksen, kun hän ei arvostanut seksipartnerin pH-arvoa. Tämä on vain yksi syy sille, miksi kannattaa miettiä kenen kanssa seksiä harrastaa? Onko oman vaginan PH-tasapainon sotkeminen sen arvoista. Kuka tahansa ei ainakaan ole sen arvoinen.
Miten välttyä emättimen hiiva- ja bakteeritulehduksilta?
Kuten sanottu. Minulle on kertynyt kokemuksia niin hiivasta, kuin bakteeritulehduksesta. Kuten varmasti monella muullakin. Noin 75 % naisista kärsii emätintulehduksista elämänsä aikana. Ne uusivat helposti, mutta onneksi ne ovat myös helppohoitoisia. On hyvä muistaa, että kaikki ei ole aina itsestä kiinni ja esimerkiksi myös antibioottien käyttö saattaa joskus aiheuttaa emätintulehdusta.
Aina kannattaa yrittää välttää tulehduksia sen, minkä itse pystyy. Tunnen omat paikkani jo sen verran hyvin, että tiedän mikä toimii. Tässä teillekin muutama vinkki siihen, miten alapää pysyy tyytyväisenä.
1. Valitse PH:ltaan sopiva pesuaine alapäälle
Tämä on itselleni itsestään selvyys. Eli pimpille oma pesuaine, joka vastaa vaginan omaa PH:ta, joka on 3,8 – 4,5. Näitä löytää muun muassa apteekista. Tämän kanssa voi kysyä neuvoa apteekin henkilökunnalta. Paikat kannattaa pestä päivittäin ja seksin jälkeen.
2. Älä käytä liian tiukkoja tai huonosti hengittäviä alushousuja.
Ammattilaiset suosittelevat puuvillaisia alushousuja, sillä ne hengittävät paremmin, kuin muut. Liian tiukat ja kireät farkut tai shortsit nostavat intiimialueen lämpötilaa, mikä altistaa tulehduksille.
3. Pidä paikat puhtaina ja kuivina, mutta älä huuhdo emätintä.
Kun alapään pesee, niin se kannattaa kuivata huolella. Kosteus saattaa lisätä tulehdusten riskiä. Samoin huuhtominen lisää tulehdusriskiä. Vagina on itsestään huolehtiva systeemi, joka puhdistaa itse itsensä. Näin ollen huuhtominen ei tee sille hyvää. Ulkopuolen voi sen sijaan pestä sillä intiimialueille tarkoitetulla saippualla.
Jos ennaltaehkäisystä huolimatta saat hiiva- tai bakteeritulehduksen, kannattaa kokeilla i say: Vaginal Infection emätintabletteja. Seuraavaksi kerron miksi.
Miksi i say: Vaginal infection?
I say: Vaginal Infection tabletteja käytetään bakteerin ja hiivan aiheuttamien tulehdusten hoitoon, emättimen terveen PH-tasapainon palauttamiseen ja hoitamaan epämiellyttäviä oireita (kutina, kirvely tai haju.)
Olen tosiaan testannut kuurin jos toisenkin erilaisia puikkoja ja testasin myös nämä. On yksi merkittävä seikka, jolla i say: Vaginal Infection puikot eroavat muista vastaavista. I sayn puikko ei sotke! Uskon, että moni, jotka ovat hoitaneet hiiva- ja bakteeritulehduksia tietävät, miten puikot yleensä sotkevat alushousut. I sayn emätintabletit eivät sotke. Aamulla pikkuhousuissa ei ollut yhden yhtä ylimääräistä tahraa.
Lisäksi I sayn tuotteet eivät kuormita kehoa. Emätintabletit eivät sisällä hormoneja, eikä niitä ole testattu eläimillä. Niissä on monia hyviä puolia, joiden vuoksi, minä valitsen jatkossa nimenomaan nämä tabletit. Toki se, että pikkuhousuja ei tarvitse pestä ekstrapaljon kuurin aikana, vaikuttaa ostopäätökseen isosti.
Terkuin,
Jenni
Seuraa minua: Instagram / Facebook / Tiktok
Muut tilini: @bmhinterior / @elise_visuals / @plustyylit
LUE MYÖS
Miltä masentunut ihminen näyttää?
Puhuin Instagramissa (@bmhjenni) hieman mielenterveysongelmista ja ulkonäöstä. Sain kimmokkeen ihanan Sinin (@ketunpoikia) stooreista. Sain kyseisessä kanavassa jo aivan ihanaa palautetta, mutta halusin ottaa asian täälläkin esille vähän perusteellisemmin jo senkin vuoksi, että blogin seuraajat eroavat hieman Instagramista.
Oma tilanteeni on tällä hetkellä se, että mielenterveysongelmieni vuoksi olen työkyvytön. Minun diagnoosini ovat ainakin tällä hetkellä ahdistuneisuus ja uupumus. Minulla on viimein hyvä hoitosuhde lääkäriin, joka oikeasti edistää asioitani. Teemme tällä hetkellä yhdessä asioita sen eteen, että pääsisin mahdollisimman pian psykoterapiaan.
Tällä hetkellä ahdistun valtavasti pienistäkin asioista. Minun ei tarvitse kuin ottaa puheeksi esimerkiksi opintojeni edistäminen, niin ahdistun ja alan itkeä. Kaikissa viimeisimmissä tapaamisissa koulussa olen itkenyt niin etten ole saanut sanaa suustani tai kunnolla henkeä. Tämä oli yksi syy, miksi opintojen väliaikainen keskeyttäminen tuntui järkevältä. Jos en pysty edes puhumaan opinnoista saamatta paniikkihäiriötä, miten voin opiskella?
Masentunut ihminen ei näytä masentuneelta
Suurin kysymys kuuluu kuitenkin, että pitääkö ongelmien näkyä ihmisestä myös ulospäin? En ole ainoa, joka saa kuulla siitä, että miten voin kamppailla mielenterveysongelmien kanssa, kun jaksan kuitenkin meikata? Moni tuntuu odottavas oikeasti sitä, että mielenterveysongelmista kärsivä ihminen on automaattisesti epäsiistin ja rähjäisen näköinen. Tai että tämän otsassa lukee selkeästi erottuvin kirjaimin: ”Olen masentunut!”
Minukin viimeisimmässä lääkärinlausunnossani luki ”ulkonäkö siisti”. Ja itse hoitoalalla olleena tiedän, miksi hotohenkilökunta silmäilee ihmisen ulkonäön. Joku voi väittää kirkkain silmin, että kaikki on hyvin, hän pystyy huolehtimaan itsestään ja siitä huolimatta tämän ihmisen vaatteet ovat likaiset ja olemus merkittävän epäsiisti. Silloin ulkonäkö kertoo jotain muuta, kuin ihmisen sanat. Mutta tämä ei ole asia, mihin pitäisi takertua tai minkä pitäisi vaikuttaa avun saantiin. Silti, esimerkiksi minä, en todellakaan meikkaa, jos olen menossa lääkäriin, etten vahingossakaan näytä liian hyvinvoivalta. Joku seuraajistani kertoi poistavansa myös kynsilakat ennen lääkäriin menoa samaisesta syystä.
Minulle meikkaaminen on meditatiivista. Pukeutuminen on minulle ilo. Ja epäjärjestyksessä oleva koti ahditaa minua vain entisestään. Jos olen kotona jatkuvasti ahdistunut epäjärjestyksestä, niin se ei varsinaisesti auta tilannettani. Samoin meidän kuvausreissut Katrin kanssa on sellaisia, että saan siinä kuvaamisen ohella purkaa monen tunnin ajan tuntojani läheisen ystävän kanssa. Toki olen väsynyt kuvausten jälkeen, mutta yleensä minulla ei ole sitten muita suunnitelmia sille päivälle ja voin levätä.
Kaiken lisäksi, yleisin neuvo, jonka vaikeassa tilanteessa oleva saa muun muassa siltä hoitohenkilökunnalta, on: ”Tee kaikkea kivaa ja sellaista, joka tuottaa iloa.” Minulle nämä asiat ovat some, kuvaaminen, meikkaaminen ja pukeutuminen. Sekä siivoaminen siinä mielessä, että epäsiistissä kodissa olisin vain entistä ahdistuneempi. Minulle myös se, että saan keskittyä esimerkiksi juuri siihen meikkaamisen hetken ajan ja saan ajatukset pois niistä ahdistavista ajatuksista, tuovat minulle sen kaivatun lepohetken siitä kaikesta vaikeasta.
Ei tuomita
Joten olisiko mahdollista, että lopetetaan ihmisten syyllistäminen. Vaikea elämäntilanne ei näy aina ulos päin. Ihmiset ovat erilaisia ja vaikeudet ovat erilaisia. Vieläkään, kukaan ei tiedä sitä, millaisten asioiden kanssa jotkut kamppailevat. Esimerkiksi, omalla kohdallani väkivaltaista parisuhdetta oli mahdotonta nähdä ulospäin, koska siihen kuului kulissien ylläpito. Itsemurha saattaa yllättää täysin, koska ei sen tehneestä ihmisestä välttämättä ole nähnyt ulospäin sitä, mitä hän on mielessään hautonut.
Parasta mitä voit tehdä, kommentoinnin sijaan, on kuunnella ja ymmärtää. Ja tärkeintä on muistaa se, että mielenterveyden sairaudet ovat oikeita sairauksia, siinä missä vaikka korona. Suhtaudutaan niihin sairauksina.
-Jenni
KUVAT: Katri Konderla / EDITOINTI: Minä
Seuraa minua: Instagram / Facebook / Tiktok
Muut tilini: @bmhinterior / @elise_visuals / @plustyylit
LUE MYÖS
Myös kiva tekeminen voi olla kuormittavaa