I say: Vaginal Infection avuksi emätintulehduksen hoitoon
0Kaupallinen yhteistyö: I say: Vaginal Infection
Nyt olisi kuulkaa asiaa pimpistä, pillusta tai miksi sitä ikinä haluaakaan kutsua. Tai asiaa siitä, miten siitä pidetään parempaa huolta.
Minun ja oman pimppini suhde on aika hyvä. Minä en vihaa sitä, eikä se ällötä minua. Kunnioitan ja arvostan sitä ja näin ollen myös hoidan sitä, kuten kuuluu.
Mutta oma vaginani on aika herkkänahkainen ja vetää niin sanotusti palkokasvin nenään, jos hommat eivät mene niin kuin hän haluaa. Esimerkiksi sinkkuaikoina sain jokaisen seksikumppanin jälkeen palkinnoksi emätintulehduksen, kun hän ei arvostanut seksipartnerin pH-arvoa. Tämä on vain yksi syy sille, miksi kannattaa miettiä kenen kanssa seksiä harrastaa? Onko oman vaginan PH-tasapainon sotkeminen sen arvoista. Kuka tahansa ei ainakaan ole sen arvoinen.
Miten välttyä emättimen hiiva- ja bakteeritulehduksilta?
Kuten sanottu. Minulle on kertynyt kokemuksia niin hiivasta, kuin bakteeritulehduksesta. Kuten varmasti monella muullakin. Noin 75 % naisista kärsii emätintulehduksista elämänsä aikana. Ne uusivat helposti, mutta onneksi ne ovat myös helppohoitoisia. On hyvä muistaa, että kaikki ei ole aina itsestä kiinni ja esimerkiksi myös antibioottien käyttö saattaa joskus aiheuttaa emätintulehdusta.
Aina kannattaa yrittää välttää tulehduksia sen, minkä itse pystyy. Tunnen omat paikkani jo sen verran hyvin, että tiedän mikä toimii. Tässä teillekin muutama vinkki siihen, miten alapää pysyy tyytyväisenä.
1. Valitse PH:ltaan sopiva pesuaine alapäälle
Tämä on itselleni itsestään selvyys. Eli pimpille oma pesuaine, joka vastaa vaginan omaa PH:ta, joka on 3,8 – 4,5. Näitä löytää muun muassa apteekista. Tämän kanssa voi kysyä neuvoa apteekin henkilökunnalta. Paikat kannattaa pestä päivittäin ja seksin jälkeen.
2. Älä käytä liian tiukkoja tai huonosti hengittäviä alushousuja.
Ammattilaiset suosittelevat puuvillaisia alushousuja, sillä ne hengittävät paremmin, kuin muut. Liian tiukat ja kireät farkut tai shortsit nostavat intiimialueen lämpötilaa, mikä altistaa tulehduksille.
3. Pidä paikat puhtaina ja kuivina, mutta älä huuhdo emätintä.
Kun alapään pesee, niin se kannattaa kuivata huolella. Kosteus saattaa lisätä tulehdusten riskiä. Samoin huuhtominen lisää tulehdusriskiä. Vagina on itsestään huolehtiva systeemi, joka puhdistaa itse itsensä. Näin ollen huuhtominen ei tee sille hyvää. Ulkopuolen voi sen sijaan pestä sillä intiimialueille tarkoitetulla saippualla.
Jos ennaltaehkäisystä huolimatta saat hiiva- tai bakteeritulehduksen, kannattaa kokeilla i say: Vaginal Infection emätintabletteja. Seuraavaksi kerron miksi.
Miksi i say: Vaginal infection?
I say: Vaginal Infection tabletteja käytetään bakteerin ja hiivan aiheuttamien tulehdusten hoitoon, emättimen terveen PH-tasapainon palauttamiseen ja hoitamaan epämiellyttäviä oireita (kutina, kirvely tai haju.)
Olen tosiaan testannut kuurin jos toisenkin erilaisia puikkoja ja testasin myös nämä. On yksi merkittävä seikka, jolla i say: Vaginal Infection puikot eroavat muista vastaavista. I sayn puikko ei sotke! Uskon, että moni, jotka ovat hoitaneet hiiva- ja bakteeritulehduksia tietävät, miten puikot yleensä sotkevat alushousut. I sayn emätintabletit eivät sotke. Aamulla pikkuhousuissa ei ollut yhden yhtä ylimääräistä tahraa.
Lisäksi I sayn tuotteet eivät kuormita kehoa. Emätintabletit eivät sisällä hormoneja, eikä niitä ole testattu eläimillä. Niissä on monia hyviä puolia, joiden vuoksi, minä valitsen jatkossa nimenomaan nämä tabletit. Toki se, että pikkuhousuja ei tarvitse pestä ekstrapaljon kuurin aikana, vaikuttaa ostopäätökseen isosti.
Terkuin,
Jenni
Seuraa minua: Instagram / Facebook / Tiktok
Muut tilini: @bmhinterior / @elise_visuals / @plustyylit
LUE MYÖS
Haen psykoterapiaan
Olen kertonut teille, että teen tällä hetkellä töitä sen eteen, että pääsisin Kelan tukemaan psykoterapiaan. Olen jutellut nyt useamman ammattilaisen kanssa, joiden mukaan hyötyisin pitkäaikaisesta terapiasta. Ja taisteltuani yli vuoden mielenterveyteni kanssa lyhyillä sairaslomilla ja tilanteen koko ajan pahentuessa, alan olemaan samaa mieltä ammattilaisten kanssa. Olen tällä hetkellä sairaslomalla, koska tilanteeni on niin paha etten kykene työhön tai opiskelemaan.
Diagnoosini ovat tällä hetkellä ahdistuneisuushäiriö ja uupumus. Edellä mainittuun minulla on lääkitys. Tällä hetkellä tilanne on se, että olin päivittäin ahdistunut. Väsyn helposti ja väsyn myös kivasta tekemisestä.
Mun mielenterveys romahti vuosi sitten elokuussa burn outin seurauksena. Olin paahtanut erosta asti tukka putkella ja todistanut kaikille pärjääväni läpi rankkojen aikojen. Olin burn outin partaalla yli vuoden. Kamelin selkä katkesi, kun olin kouluvuoden jälkeen paahtanut vielä kesätöissä melko hurjia tunteja. Sen jälkeen palasin kouluun ja kun kotihoidon harjoittelun olisi pitänyt alkaa, romahdin. Sen jälkeen olen ollut vuoden aikana useammalla eri mittaisella sairaslomalla. Minulla oli tahtoa edistää koulunkäyntiäni, mutta ei lopulta voimia. Uusi seinä tuli vastaan tänä syksynä.
Psykoterapiaan hakeminen
Koulupsykologini oli se, joka sanoi, että nyt olisi aika hakeutua psykoterapiaan. Olen käynyt viimeisen kolmen vuoden aikana useilla eri ammattialisilla puhumussa asioita läpi, mutta kenelläkään ei ole ollut mahdollista tarjota pidempiaikaista terapiaa. Näin ollen olen käynyt samat asiat läpi yhä uudelleen ja uudelleen eri ihmisten kanssa. Se ei varsinaisesti auta ratkaisemaan mitään. Ennemminkin junnaan vain paikoillani. Mikä ei ole missään nimessä etu.
Tarvitsen pitkäaikaisempaa terapiaa, jossa päästään oikeasti avaamaan niitä traumoja, joita olen saanut.
Välillä tuntuu, että olisin kaksi ihmistä samoissa nahoissa. On se trauman kärsinyt puoli, joka toimii täysin selviytyäkseen. Sitten on se järkevä puoli, joka näkee toiminnan syy ja seuraussuhteet ja pystyy ajattelemaan järkevästi. Se trauman kärsinyt puoli on vain vahvempi ja toimin yleensä sen mukaan.
Edellinen lääkärinkäynti
Otin edellisellä lääkärinkäynnillä psykoterapian puheeksi. Lääkärini kirjoitti minulle lähetteen psykiatrille b-lausuntoa varten todettuaan, että minulla on ollut yli vuoden mittainen hoitosuhde kyseisellä terveysasemalla.
Lähete tuli bumerangina takaisin. Meille sanottiin, että minulta pitää ottaa liuta laboratoriokokeita, mukaanlukien päihdeseulat. Sen lisäksi minun täytyisi käydä juttelemassa psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa ennen, kuin pääsen juttelemaan psykiatrille. Tämä bumerangi ei ollut mikään lopullinen hylkäys, vaan kehotus tekemään asiat oikeassa järjestyksessä.
Kunhan kaikki labrat on otettu ja olen puhunut psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa, niin lähete psykiatrille voidaan uusia. Jossain vaiheessa alkaa sitten psykoterapeutin etsintä. Olen kuullut, että se saattaa olla todella vaikeaa. Terapeutteja on yksinkertaisesti liian vähän tarpeeseen nähden. Mutta murehdin sitä vasta sitten, kun sen aika on.
Mutta tässä on tämän hetikinen tilanne matkallani psykoterapiaan. Nyt minä alan valmistautua treffejäni varten. Olemme menossa puolisoni kanssa ulos juhlistamaan yhteenmuuttoa.
-Jenni
KUVAT: Katri Konderla / EDITOINTI: Minä
Seuraa minua: Instagram / Facebook / Tiktok
Muut tilini: @bmhinterior / @elise_visuals / @plustyylit
LUE MYÖS
Miltä masentunut ihminen näyttää?