Hyvää juhannusta!
3
Hyvää juhannusta!
Olen ollut tänään aika allapäin. Isoin syy omaan alakuloisuuteeni on pari huonosti nukuttua yötä. Ensimmäisenä yönä en saanut nukuttua, koska olin juonut vähän liikaa afterworkeilla ja toisena yönä, meidän vauvalla oli yötön yö. Aktiivisuusrannekkeeni kertoi minulle vauvan herätessä uuteen aamuun, että unta oli kertynyt vain noin kolme tuntia. Eikä siinä ollut juurikaan sitä syvää palauttavaa unta.
Unenpuute on vaikuttanut suoraan omaan mielialaani. Sen lisäksi osa tästä vaikuttaa olevan hormoniperäistä alakuloa. Siis, jos kiertoni ei olisi siinä kohfassa, kuin sen pitäisi olla, sanoisin masentuneen mielialani johtuvan PMS:stä.
KUVA: Katri Konderla
Miksi kirjoitan omasta mielialastani näin juhannuksena. Koska vaikka some täyttyy ihanista juhannus kuvista ja videoista, se ei ole aina täynnä mökkielämää, mansikoita ja järvimaisemia. Joskus se paha päivä sattuu nimenomaan juhannukselle. Minulle sattui tällä kertaa niin. Mieliala on apea. Sen lisäksi puolisoni on pitämässä huolta muiden juhannustunnelmasta ja minä hengailen vauvan kanssa kaksitaan. Tai oikeastaan, juuri tällä hetkellä hengaan yksikseni, koska seuralaiseni nukkuu x-asennossa keskellä parisänkyä. Seuraava juhannus on jo todennäköisesti ihan eri näköinen.
Haluan kirjoittaa tämän nimenomaan sinulle, jolla on tänään syystä tai toisesta vaikeaa. Et ole yksin. Jos vain voit, tee asioita, jotka ilahduttavat sinua. Jos et jaksa edes sitä, lepää. Mene nukkumaan tai katso suosikki sarjaasi. Toivottavasti sinulla on jo huomenna parempi päivä.
Lempeää juhannusta.
-Jenni
Seuraa minua: Instagram / Facebook / Tiktok
Muut tilini: @bmhinterior / @elise_visuals / @plustyylit
LUE MYÖS
Hyvää Juhannusta! 💐 Toisinaan alakuloisuus sattuu juhlapäiville, mutta kyllä se siitä lähtee korjautumaan ja maailmakaan ei enää näytä niin mustalta, kun saa rentouduttua ja levättyä unettomien öiden jälkeen. 🤗 Unettomuuden kanssa kamppailevana tiedän miten paljon huonosti nukuttu yö vaikuttaa mielialaan ja seuraavaan päivään. Ihanaa, että jaoit aitoja fiiliksiä täällä – juhlapyhinä näkee yleensä pelkästään niitä täydellisiksi ja tunnelmallisiksi hiottuja hetkiä!
Kiitos postauksesta. Itselläni oli myös alakuloinen juhannus ja samasta syystä, vauva valvottanut jo monta yötä. Mut kaipa se tästä taas. Piristävää lukea ettei ole ainoa juhannus-crinch.
Ihana kuulla, että postaukseni piristi ja tarjosi vertaistukea. 🩷🌸 Ja uskallan luvata, että kyllä se siitä. Ei välttämättä ihan lähitulevaisuudessa, mutta eivät nuo minun isommat lapseni valvota meitä enää. Lopulta nämä lapsen ensimmäiset vuodet tuntuvat todella lyhyeltä ajalta. Mikä ei tietenkään välttämättä lohduta juuri tässä hetkessä.